Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 70,98g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 179,29g.
Frühstück: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Schonfeld Swiss Emmentaler, Огурец (с Кожурой), Балтийский Деликатес Мясо Гусей в Собственном Соку, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вкусвилл Пастилки Яблочные с Корицей, ВкусВилл Печенье «Гата», Кофе с Сахаром. Abendessen: Реми Пирог Слоёный с Индейкой и Картошкой, Jagermeister Ликёр, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|