Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 4,83g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 38,24g.
Frühstück: Regular Coffee. Mittagessen: Vlasic Dill Relish, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Fresh & Easy Cauliflower, Broccoli & Carrots. Snacks/Sonstiges: Regular Coffee, Apples . mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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OmaRanger2's Gewichtsverlauf
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