Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 170,00g.
Frühstück: Valley Farms 2% Milk. Mittagessen: Core Power Strawberry Banana Protein Shake, Better Bagel Classic Bagel. Abendessen: Trader Joe's Beef Shepherd's Pie. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Inner Peas, Trader Joe's Sea Salt Brownie Petites. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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