Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 84,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: União Açúcar Demerara , Café. Mittagessen: Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Frango a Milanesa. Abendessen: Caqui, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Nutrella Pão Integral, Danubio Cream Cheese Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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soujuliana's Gewichtsverlauf
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