Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 148,56g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Mittagessen: Избенка Морс Облепиховый, Деликатеска Соус Сливочный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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