Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 115,08g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Mittagessen: Папа Может Сосиски Богатырские. Abendessen: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Pearl River Bridge Соус Унаги для Морепродуктов, Зеленая Долина Свекла Вареная, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром, МКС Сметана 15%, С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bertruce's Gewichtsverlauf
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