Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 126,35g.
VorFrühstück: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Frühstück: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Zweites Frühstück: Ciruela. Mittagessen: Tomates, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Escarola, El Golfo Merluza Filetes Tempura. Abendbrot: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. Abendessen: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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