Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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68 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 80,96g.
Frühstück: Nongshim Лапша Быстрого Приготовления Кимчи Рамен . Mittagessen: Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Майонез, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Коньяк. mehr...
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konstantes Gewicht
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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