Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 54,91g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Лента Груша Санта Мария, Из Углича Творог 5%, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вкусвилл Пастилки Яблочные с Корицей, Кофе с Сахаром, Лента Груша Санта Мария, Соймик Тофу Копченый. Abendessen: Be True Смузи Ананас Кокос, Из Углича Творог 5%, Лента Груша Санта Мария, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кабачки с Морковью по Корейски, За Родину Килька с Овощами по-Венгерски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Банан, Be True Смузи Ананас Кокос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|