Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 34,54g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 196,52g.
Frühstück: 馬芬 奶酥厚片吐司, 全家 特濃咖啡拿鐵. Mittagessen: 便當. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|