Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 28,44g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 86,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Пятерочка Огурец Свежий, Стародворье Сосиски Филейбургские. Abendessen: Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_2379's Gewichtsverlauf
|