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aksam yemegim bulgurlu salatam ve kefirim
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1090 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 161,13g.
Frühstück: Süt, Tarçın, Çilek, Muz, Yayla Chia Tohumu, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, İrmik, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Haşlanmış İçli Köfte, Kadayıf, Elma, Kahve. Abendessen: Altınkılıç Kefir Sade, Bağdat Sumak, Bulgur (Pişmiş), Mevsim Salata. mehr...
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hedefe az kaldi's Gewichtsverlauf
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