Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
74,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 73,20g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пончики сырно-творожные. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Свинокомплекс Томский Сосиски Макс. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Белый Город Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levdasha.'s Gewichtsverlauf
|