Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 112,67g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Alma Оливки без Косточки, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Магнит Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желудки Куриные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mote Мэтрикс Протеин Шейк. Snacks/Sonstiges: Медовик. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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