Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
93,2 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 106,49g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт , Королевская Ватрушка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Американо. Mittagessen: Maggi Куриные Крылышки Барбекю , ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, Картофельный Салат, Maggi Мак Энд Чиз . Abendessen: Maggi Куриные Крылышки Барбекю , Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Level Kitchen Шоколадный Мусс, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Рафаэлло Рафаэлло, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Syntrax Протеин Matrix 2.0. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cat_Floppa's Gewichtsverlauf
|