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selamat berbuka puasaa~
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1252 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Pisang. Abendessen: Ikan Tuna, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur. Snacks/Sonstiges: Bubur Jagung, Pisang Goreng, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kurma, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Chia Seed, Pisang. mehr...
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nisaa156's Gewichtsverlauf
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