Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Alfamart Telur Rebus. Abendessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Baragus Akbar's Gewichtsverlauf
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