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Buka puasa td cukup dgn chicken salad aja + kurma sudah kenyang abis teraweh pun mager mau makan jdilah sahurr yg barbar 😄 masyaallah alhamdulillah kenyang sebanyak ini kurleb 600an kalori ajah asleiikk bkin perut begah kekenyangan 🤭
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1478 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Tahu Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kentang Rebus, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel, Jagung Rebus, Kubis Merah, Selada Daun Hijau, Kubis, Fiesta Spicy Wing. Abendessen: Lalapan, Nasi Putih, Bebek Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Kalbe Hydrococo Vita-D, Sosis Solo, Apel (tanpa Kulit). mehr...
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permataasariii's Gewichtsverlauf
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