|
午餐：甘蔗雞、炒蔬菜、水煮蛋、乳清蛋白粉＋無糖豆漿。
|
1891 kcal
|
Fett: 86,87g | Eiw: 136,96g | Kohlh: 139,40g.
Mittagessen: 祥亮 冷凍玉米筍, 茭白, 炒青椒, 水煮蛋, 元榆牧場 煙燻甘蔗雞. Abendessen: 日正 中筋麵粉, 棕櫚油, 炒香姑, 蘿蔔糕, 炸豆干, 甜不辣, 雞胸肉（油炸或煎）. Snacks/Sonstiges: 賀發食品行 梅子口味桂花糕, 上信饌玉 太妃糖, 全聯 職農鮮奶, 義美 錫蘭紅茶, 黑丸 嫩仙草, Myprotein 乳清蛋白（巧克力焦糖）, 義美 無糖豆奶. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hyunie85's Gewichtsverlauf
|