Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 53,22g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiltmann Rein Rind Salami, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Putenbrust Fleisch, Wildreis (Gekocht), Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|