Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 273,49g.
Frühstück: Куриные Голени с Кожей, Макфа Рожки. Mittagessen: Желе, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи . Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Макфа Рожки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, Donnachos Кукурузные Чипсы, Карамель. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Uffi_puip's Gewichtsverlauf
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