Rosemaraignacio's Notizen, 24 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 24 März 2023:
893 kcal Fett: 26,15g | Eiw: 94,12g | Kohlh: 69,79g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Mamão. Mittagessen: Melancia, Laranjas, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Porquinho. mehr...
1901 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Rosemaraignacio's Gewichtsverlauf


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