Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 22,22g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Limonlu Soda, Sütlü Kahve, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti. mehr...
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Verlust von 28,9 kg pro Woche
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