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mefidas pecho 87 bartiga 87 csdera 106 marzo 20 2023
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 103,00g.
Frühstück: Jugo Verde, Jugo Verde, Tortilla de Huevo, Hill Country Fare Mortadela de Pollo . Mittagessen: Pechuga de Pollo, Huevo (Entero), Remolachas Cocidas (Frescas), Puré de Papa. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
caminar - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denys si se puede's Gewichtsverlauf
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