Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 156,12g | Kohlh: 60,41g.
Frühstück: Jell-O No Sugar Added, Premier Protein Vanilla Shake . Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, S&F Roasted Red Peppers, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Vega Protein & Greens Vanilla. Abendessen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Costco Chicken Wings. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SarahJean76's Gewichtsverlauf
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