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3/25早午餐11:45 柠檬金汤荞麦面（🐟黑鱼100g、🍜荞麦面60g、🥚鸡蛋2、🎃南瓜适量、🍋柠檬1/2个、🌶️辣椒酱适量）
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1415 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 132,92g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: 鸡蛋（整个）, 豫倍鲜 荞麦面, 南瓜, 黑鱼. Abendessen: 包菜, 白米（中粒米，煮熟）, 鸡（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 赛霸 乳清蛋白粉, 花生油. mehr...
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