emmanuelmanny's Notizen, 25 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
64,9 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2023:
2092 kcal Fett: 77,14g | Eiw: 133,76g | Kohlh: 215,99g.   Frühstück: El Mexicano Queso Fresco , HEB Baked Tostadas, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Black Beans (Canned), HEB Mootopia Fat Free Milk, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: HEB Deluxe Sushi. Abendessen: Heb Chicken and Artichoke Pizza. mehr...
994 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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