casas gomez's Notizen, 25 Mrz 23

hola he perdido pero sin pesarme. Ayer tuvimos una celebración familiar y no puedo calcular las calorias.Ya me pongo la ropa que era imposible ponerme, quiero perder algo mas para comprobar .si puedo andar mejor y con menos dolor

Diätkalender ansehen, 25 März 2023:
880 kcal Fett: 17,84g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 121,93g.   Frühstück: Naranjas Ombligonas, Dolce Gusto Cafe Lungo, DIA Bebida de Soja Light. Mittagessen: Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana, Melón Piel de Sapo. Abendessen: Endibias, Huevo (Entero), Melón Piel de Sapo, Hacendado Picos, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pepinillos Agridulces, Nestlé Cheerios Avena, Lidl Yogurt Natural 0%, Dolce Gusto Cafe Lungo, DIA Bebida de Soja Light, Pompadour Multinfusión Digestive. mehr...



     
 

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