Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Глобус Котлета Куриная П/Ф, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Варенье, Творог 9%. Abendessen: Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|