Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Ovo Frito. Mittagessen: Almanara Couscous Marroquino, Legumes Refogados, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Frango Assado, Sadia Lasanha à Bolonhesa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nayanegaldino's Gewichtsverlauf
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