3/26早餐9:17 🥣燕麦30g,🍎苹果,🥚鸡蛋,🍵花草茶 7:45☕️黑咖啡1
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1862 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 172,26g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: 苹果, 鲸臣 澳洲燕麦片, 鸡蛋(整个). Mittagessen: 猪大肠, 干菜扣肉(瘦肉), 鸡(不吃皮), 白米(中粒米,煮熟). Abendessen: 干菜扣肉(瘦肉), 鸡(不吃皮), 胡萝卜, 黄瓜/青瓜(去皮), 洋葱, 干菜扣肉(瘦肉), 鸡(不吃皮), 胡萝卜, 黄瓜/青瓜(去皮), 洋葱. Snacks/Sonstiges: 发糕, 花生油. mehr...
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