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Bonjour et bon dimanche :)
En vacances, vous comptez ou vous faites une pause ?
Je m'envole après-demain pour une semaine en Irlande :) Au programme : bière et randonnée 😂 Je ne suis pas certaine d'avoir envie de m'embêter à compter, mais d'un autre côté, quand j'ai essayé de ne pas compter ces derniers temps, ça devenait vite n'importe quoi.
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2070 kcal
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Fett: 89,16g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 209,43g.
Mittagessen: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Petit Suisse , Kiwi, Banane, Décathlon Whey Protein Vanille, Delisse Lait Demi Écrémé. Abendessen: Glace à l'Italienne , Fondant au Chocolat, Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Seilspringen - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 22 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Jamais !!!
Perso je fais toujours attention avant de partir et en vacance, pendant, je n'ai aucune limite 😀 !
26 Mrz 23 vom Mitglied: van der k
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et à chaque fois en revenant, je continue à me faire plaisir quelques jours et après je reprends progressivement mon régime.
26 Mrz 23 vom Mitglied: van der k
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je prends en général 1 ou 2 kilos, que je perds très rapidement mais vraiment !
26 Mrz 23 vom Mitglied: van der k
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C'est aussi ce que je me dis, autant kiffer à fond et on verra bien les dégâts après ! Et puis il paraît que les kilos qu'on prend vite, on les reperd vite...
26 Mrz 23 vom Mitglied: Xilys
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26 Mrz 23 vom Mitglied: ali carthage express
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26 Mrz 23 vom Mitglied: ali carthage express
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Profite de tes vacances, comme tu l'as dit "bière et rando" c'est des vacances actives👌🏻, quand c'est cocktail et chaise long c'est moins top 😂😂.
Bonnes vacances et régale toi bien ☘️☺️
27 Mrz 23 vom Mitglied: 🌿LAU LMT 🌿
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