Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
114,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 24,57g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ali.Kozanoğlu's Gewichtsverlauf
|