Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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73,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 6,12g | Eiw: 10,06g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Semillas de Lino, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Miel, Café, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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