Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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136 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 59,87g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Craquelins de Blé, Phytostatine Protéine Nutristatine . Abendessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Échine de Porc. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 80%, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alineak's Gewichtsverlauf
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