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A sensação de ver um corpo menor no espelho, de se reconhecer, de se amar de novo é a melhor coisa do mundo.
Todo esforço vale a pena! 💪🏽🙏
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1321 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Bem Casado, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Panco Pão de Forma, Uvas. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Nachmittagstee: Viçosa Doce de Leite, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Panco Pão de Forma, Brasil Cacau Chocolate 70% Cacau. Abendessen: Suco de Maracujá, Molho Vinagrete, Frango a Milanesa, Gema de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tainaaaribeiro's Gewichtsverlauf
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