Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 105,47g | Eiw: 129,68g | Kohlh: 204,52g.
Frühstück: Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Bananas , Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Mittagessen: Taziki's Taziki Sauce, Ground Lamb (Cooked, Broiled) , Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, HEB Chopped Salad Bowl with Chicken Avocado Ranch. Abendessen: Daisy Sour Cream, Aldi Classic Guacamole, Bush's Best Pinto Beans, Andrew & Everett Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, Mexican Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Liams house's Gewichtsverlauf
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