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午餐：雞胸炒蔬菜、茶豆仁煎蛋、上校薄脆炸雞、媽媽的炸年糕、全家抹茶霜淇淋一杯。
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2016 kcal
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Fett: 90,85g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 158,32g.
Mittagessen: 祥亮 冷凍孢子甘藍, 祥亮 冷凍玉米筍, 櫛瓜, Costco Daisho日式燒肉醬, 雞胸肉, 煎雞蛋, 禎祥 冷凍毛豆仁, 炸年糕, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞. Abendessen: 全聯 黑木耳, 蘑菇, 煎雞蛋, 全聯 茭白筍, 祥亮 冷凍青花菜, 鮭魚. Snacks/Sonstiges: 義美 烘黑豆, 樂天 (Lotte) Pepero 杏仁巧克力棒, 全家便利商店 白蘭地葡萄餅乾三明治, 能多益 (Nutella) 能多益餅乾, 卡迪那 豌豆脆片, Myprotein 乳清蛋白摩卡, 義美 無糖豆奶, 全家 春日抹茶霜淇淋. mehr...
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