Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 106,55g.
Frühstück: Хлеб, Котлета Куриная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Abendessen: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфета Тирамиссо, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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