Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: Arla Vispgrädde 40%, Kaffe, Arla Gräddis, Bregott Bregott Normalsaltat . Mittagessen: Kokt Broccoli (Djupfryst), Chili Con Carne med Bönor. Abendessen: Blandad Sallad, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Findus Fish & Crisp. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Zita_71's Gewichtsverlauf
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