Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 100,73g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Terra Del Gusto Песто, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Terra Del Gusto Песто, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Брокколи. Abendessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Lotus Печенье Карамелизированное, Сахар, Campina Сливки Порционные, Мерси Конфеты. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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jenya1603's Gewichtsverlauf
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