katenoc-pk's Notizen, 27 Mrz 23

📏Вес 53,20
🍱Калории 3060
🏃‍♀️Шаги 11507
🏋️‍♂️Тренировка💯 та гимнастика
💧месячные ——


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 30
Обед
Ужин 1:20
Перекус

53,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 53,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

3060 kcal

Fett: 138,06g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 354,48g.   Frühstück: Активиа Йогурт с Персиком, Простоквашино Ряженка 4%, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Grow Food Суп Куриный с Овощами, Картофельное Пюре, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Лента Карбонад Свиной, Магнит Банан, Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Папа Может Сосиски, Окей Тесто Дрожжевое Сдобное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Окей Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Эдам, Помидоры. mehr...