Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 151,42g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 水煮蛋, 紫番薯. Abendessen: 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬, 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 餅乾, 麥維他 (McVitie's) 消化餅迷你包, 統一生機 堅果. mehr...
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konstantes Gewicht
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