Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Mittagessen: Siggi's Skyr 0%, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Pomme, Bio Village Sirop d'érable, Nespresso Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Picard Épinards Hachés à la Crème Bio, Oeuf. Abendessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bio Village Sirop d'érable, Siggi's Skyr 0%, Marque Repère Poires Williams, Graines de Courge, Noisette, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Carrefour Truite Fumée, Monoprix Blinis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Auchan Banane, Leader Price Sucre en Morceaux, Danone Actimel 0%, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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