Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Шпинат. Mittagessen: Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Abendessen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мидии (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Merci Шоколадные Конфеты, Миндаль Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina250's Gewichtsverlauf
|