Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 84,48g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи, Barilla Макароны. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Лук, Остров Фарш Лососевый из Горбуши, Магнит Картошка. Snacks/Sonstiges: Мороженое Покрытое Шоколадом, Ferrero Giotto, Termer Манго Цукаты. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karina250's Gewichtsverlauf
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