Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 89,18g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Delícia Manteiga , Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Batatas Fritas Caseiras, Paleta Bovina, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Abendessen: Pachá Farofa Pronta, Costela Bovina. Snacks/Sonstiges: Salgadinho de Festa, Kibe Frito, Coxinha de Festa, Café com Açúcar, Delícia Manteiga , Pão Doce. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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cynthiagracas's Gewichtsverlauf
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