|
Оп. Не удержала. Во всем виноваты сосиски 😁😁😁 Ладно. Сегодня исправим ситуацию с весом))
|
74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Магнит Яблоки Новый Урожай, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|