Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 43,86g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Gulaschsuppe. Abendessen: Lifeplus Daily Plus, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Salakis Feta Light, REWE Porree, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cupcake2023's Gewichtsverlauf
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