Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 27,23g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: Misto Quente, Café, Mamão Formosa, Molico Leite em Pó Actifibras. Mittagessen: Café, Brócolis Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Molho de Mostarda e Mel, Mangas, Quinoa Cozida, Tilápia, Nestlé Docinho de Leite Ninho. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flavinha15paiva's Gewichtsverlauf
|